内黄看好牙牙科诊疗-牙齿保健(1)
2022-05-19 发布
类 别:
安阳诊所 区 域:
安阳
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有效刷牙是每天必做的保养功课,实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大的可能将每一颗牙齿都刷到,牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。
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